La sophrologie, un outil pour tous!

La sophrologie est adaptée à tous!

En effet, l'avantage de cette thérapie brève c'est qu'elle est complètement personnalisée au patient petit ou grand :

• enfants : troubles de l'attention, angoisses, troubles du sommeil, difficultés à gérer ses émotions, confiance en soi, et estime de soi, instaurer le calme...

• adolescents : préparation aux examens, troubles liés aux changements hormonaux, préparation au permis de conduire, optimiser sa mémoire...

• familles : séparations, divorces, arrivée d'un nouvel enfant, accompagnement parentalité...

• couples : difficultés de communication, préparation à la parentalité...

• adultes en activité : stress, améliorer la qualité de vie au travail, manque de motivation, prendre du recul, développer son adaptabilité, favoriser un meilleur sommeil...

• sportifs : préparation mentale, accroître sa motivation, se recentrer...

• femmes enceintes : préparation à l'accouchement, prendre conscience de sa transformation, se reconnecter à son corps, renforcer son métabolisme...

• personnes handicapées, malades : douleurs, harmoniser le corps et l'esprit

• corps médical : soutien aux traitement médicaux, accompagnement oncologie, préparation à une opération, favoriser la reconstruction physique

• phobiques et tous troubles : canaliser ses pulsions

Prenez soin de vous!

Géraldine MARSON